糖尿病疾病知识相关问答：糖尿病知识100问

本文目录一览：

• 1、糖尿病的常识
• 2、糖尿病常识问答题
• 3、糖尿病有什么预防小知识
• 4、糖尿病要知道哪些事情?得了糖尿病,要搞清楚五件事情
• 5、糖尿病科普
• 6、糖尿病100问(二)饮食与运动篇

糖尿病的常识

1、原发性糖尿病的原因多种多样。其中，1型原发性糖尿病多是由于胰脏Beta细胞受到破坏，导致胰岛素含量大大减少所致。而2型糖尿病则是因为胰岛素释放功能不全或者患者本身细胞内的胰岛素受体存在缺陷所致。此外，遗传因素、环境因素以及生活方式等也可能对原发性糖尿病的发生起到一定的影响。

2、少油少脂管住嘴 有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐，如果常吃一些会使血脂肪上升的食物，如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀，或者油炸、油煎食物等，务必要戒除，至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。

3、一型糖尿病是由于胰岛素分泌不足，而二型糖尿病则是由于胰岛素缺乏。一型糖尿病必须要使用胰岛素治疗才能够降低我们的血糖，而二型糖尿病胰岛素或者是降血糖药都是可以的。另外一个就是要知道血糖的正常值，还有自己的血糖到底是有多高。

4、糖尿病预防常识 预防糖尿病小常识 怎样预防糖尿病 通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。

5、饮食 水果：梨、柑橘、荸荠、枇杷等有滋阴润肺功效；蔬菜：萝卜、黄瓜、冬瓜、花菜、***等有生津润燥、清热通便功效；开水、牛奶、果汁等有养阴润燥功效，饮水可少量多饮。同时，少吃生冷、辛辣、油炸火烤的食物，如葱、姜、蒜、烤羊肉、炸鸡腿等。

6、第1部分 基础篇 糖尿病的基础知识，包括糖尿病的类型、症状、诊断方法和血糖控制的重要性。第2部分 饮食篇 糖尿病患者在饮食方面应注意的事项，包括食物的选择、饮食结构和餐食的安排。第3部分 情绪心理篇 糖尿病患者在情绪和心理方面可能面临的问题，包括压力、焦虑、抑郁等，以及如何应对和调适。

糖尿病常识问答题

1、植物油为较理想的烹调用油 玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。

2、严重糖尿病时，体内乙酰辅酶A的主要来源是脂肪组织中脂肪酸。此时乙酰辅酶A的去路与正常人的区别没有看到过相关内容。在线粒体内通过柠檬酸循环彻底氧化；在肝细胞内部分乙酰辅酶A转变成酮体。

3、糖尿病对孕妇有哪些影响？ 糖尿病对胎儿、新生儿有哪些影响？ 确诊妊娠期糖尿病的依据有哪些？ 妊娠合并糖尿病的分娩时期如何进行选择？ 糖尿病孕妇如何选择分娩方式？ [参考答案] （一）选择题 A型题 C 妊娠合并糖尿病终止妊娠的最佳时间是38～39周。

糖尿病有什么预防小知识

增加运动量 长期久坐、缺乏运动是许多上班族和白领患上糖尿病的主要原因。建议通过步行、快走、慢跑、骑车、游泳、打太极等方式进行低强度、中等强度和较强强度的运动。选择适合自己的运动方式，并逐渐增加运动量，可以有效预防糖尿病的发生。注意饮食 饮食与糖尿病的发生密切相关。

预防糖尿病可以从以下几个方面着手：控制体重：防止肥胖，通过合理的饮食和适量的运动来保持健康的体重。健康饮食：避免高脂肪、高热量饮食，选择低糖、高纤维的食物，保持营养均衡。规律饮食：切忌暴饮暴食，养成定时定量的饮食习惯，有助于维持血糖稳定。

首先，预防肥胖是预防糖尿病遗传的关键。肥胖人群患上糖尿病的几率远高于体重正常的人，尤其是那些有糖尿病家族史的人。因此，调节饮食习惯、改变不良生活习惯和加强身体锻炼显得尤为重要。通过控制热量的摄入和增加运动量，我们可以有效避免超重或肥胖，从而降低糖尿病的风险。

糖尿病要知道哪些事情?得了糖尿病,要搞清楚五件事情

1、保障充足的睡眠的时间 经常熬夜对血糖的控制十分不好，糖尿病患者长期熬夜或者睡眠质量不好，可危害内分泌失调，造成[_a***_]分泌混乱，进而使血糖产生起伏。并且经常熬夜还可造成身体的基础代谢降低，非常容易导致肥胖症，对身体状况的修复不良影响。

2、一，糖尿病的临床表现。糖尿病人会很容易有饥饿感，因为身体中的糖分被分解出去了。其次糖尿病人由于血糖升高，可导致肾脏因渗透性利尿引起多尿，继而水分减少，容易产生口渴的感觉，进而饮水增加，少数一部分糖尿病患者甚至会出现体重减轻的情况。二，糖尿病的注意事项。

3、一型糖尿病是由于胰岛素分泌不足，而二型糖尿病则是由于胰岛素缺乏。一型糖尿病必须要使用胰岛素治疗才能够降低我们的血糖，而二型糖尿病胰岛素或者是降血糖药都是可以的。另外一个就是要知道血糖的正常值，还有自己的血糖到底是有多高。

4、那么要想判断自己，是否患了糖尿病。可以从以下几点，来判断糖尿病的患者。一般在视力方面，都会出现很大的异常。并且如果碰伤了皮肤以后，伤口会特别难愈合。饿的速度会特别快，即使刚吃完饭，也会特别快速的饿。而且在夜间睡觉的时候，会频繁的上厕所。因为糖尿病患者，血液中的葡萄糖含量，会比较高。

5、糖尿病夏季养生注意事项 防蚊虫 糖尿病会影响全身的代谢状况，而面板是人体最大的器官。研究发现，约1/3糖尿病患者会出现不同型别的面板疾患。一旦皮肤发生破损，一方面恢复的时间会延长，另一方面可能伴发感染。尤其是面板容易过敏的糖友，更要防蚊虫叮咬。

6、由于身体里水分的大量排出，造成体内失水，为了保持体内水分的平衡，大脑不得不发出警示信号——口渴，迫使你去喝水。如果糖尿病患者为了避免多尿而限制饮水，就大错特错了。为了控制病情，糖尿病患者都要吃药，而多喝水就可以把药物在体内代谢后的废物排泄出去，减轻药物的毒副作用和对身体的损害。

糖尿病科普

糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。以下是关于糖尿病的科普内容： 糖尿病的基础生理过程 糖的消化与吸收：食物中的糖在消化道内被酶分解成单糖，然后通过肠道黏膜细胞被吸收进入血液。血糖调节机制：血糖水平受到多种组织和器官的调控，特别是胰腺。

研究表明，定期适量运动的糖尿病患者，发生中风或心脏病等并发症的风险较低。运动不仅能够有效促进血液循环、加快新陈代谢，还能够帮助胰岛细胞发挥功能，使其分泌更多胰岛素，有利于降低血糖。散步、慢跑、跳广场舞、打太极拳等运动都是不错的选择。适量喝茶 研究表明，喝茶与糖尿病风险呈负相关。

型糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，90%的糖尿病患者是2型糖尿病患者。2型糖尿病患者体内可以产生胰岛素，但组织对胰岛素的反应较差。1型糖尿病和2型糖尿病的主要区别在于血糖升高的原因不同。

糖尿病100问(二)饮食与运动篇

糖尿病患者应该保持饮食全面，营养全面，不能挑食，此外苦瓜性寒，对于脾胃虚弱者及孕妇不能食用。 糖尿病患者如何饮酒？ 很多指南中都不推荐糖尿病患者饮酒，而面对现实中，少不了人际交往，对于必须要喝酒的糖尿病患者而言，每次最多1-2个酒精单位，其中一个酒精单位是指10克酒精，每周饮酒不超过3次为适宜。

饮食和运动是糖尿病治疗的基础，药物治疗则是在这两者无效时的补充。 运动能增强胰岛素作用，降低血糖水平，改善血脂状况，提升心肺功能，促进血液循环，对糖尿病控制有积极作用。

糖尿病患者的饮食还需注意控制总热量。例如，西瓜含糖量虽低，但食用量过多会增加热量摄入。水果的食用时间也很重要，不宜在餐后立即食用，可在两餐之间或睡前食用。此外，食用后两小时检测尿糖水平，若尿糖升高需适当减少水果摄入。糖尿病患者的饮食控制还需注意多样化。

二）运动时间选择：从吃第一口饭算起，在饭后1-2小时运动 （三）运动方式：如慢跑、快走、太极拳、骑自行车、游泳等 （四）运动持续时间：30-60分钟 （五）运动频率：每周5次，≥150分钟/周 （六）运动强度：周身发热、出汗但不是大汗淋漓。

包括猪肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。每日1个鸡蛋，半斤奶、3两精瘦肉（或4两鱼、虾）。不选动物皮和内脏。（3）蔬菜是维生素、无机盐、膳食纤维的主要来源，包括各种带叶、茎的蔬菜。每日蔬菜摄入量应不少于1斤。通过合理的运动和饮食控制，2型糖尿病合并肥胖的患者可以更有效地控制体重，改善病情。

糖尿病患者要注意：一日热量摄入要以达到或维持理想体重为宜。平衡膳食，以达到足够的营养。避免高糖食物，如各种糖果、甜食。减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。