常见疾病并发症的预防,常见疾病并发症的预防方法

1. 肺癌患者如何预防化疗并发症的产生？
2. 2型糖尿病患者如何预防心脑血管并发症？
3. 糖尿病并发症那么严重，生活中到底如何预防？
4. 房颤患者，怎样有效预防脑栓塞的并发症？

肺癌患者如何预防化疗并发症的产生？

肺癌是发病率和死亡率增长最快的恶性肿瘤之一。根据最新的癌症新发病例和死亡病例的统计，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第一位。

化疗是治疗肺癌的主要手段，化疗的机理是杀死生长很快的癌细胞，但由于药效遍及全身，它们也会侵袭正常的、健康的细胞。损伤健康的组织是引起副作用的原因。大多数副作用在化疗停止后也随之消失，因为健康细胞恢复得很快。许多副作用消除得非常快，但是有些副作用会数月或数年后才会消失。

化疗药物为细胞毒药物，副作用不少，最常见的有：

1.化疗药物外渗，化疗药物毒性大，***性强，药液外渗往往会造成静脉炎，现在有深静脉置管技术,方便了患者, 保护血管，减少药物外渗的机会。

2.过敏反应,紫杉醇类药物易发生过敏反应。用药前常规给予皮质类固醇***片和抗组胺药苯海拉明预处理，可减轻或预防过敏反应发生。

3.消化系统反应，如恶心、呕吐、腹泻和便泌等。近年来一些强力有效的止吐药上市，使得化疗后的恶心和呕吐反应大大减轻, 食物应做到多样化，并选那些低脂肪、高蛋白、多维生素和易消化的食物，切勿食用辛辣、油炸、***性等垃圾食品。

4.骨髓抑制，如白细胞和血小板减少等。可以口服升白细胞和血小板的药物,严重者可以使用细胞生长因子等药物。

5.脱发，部分化疗药物可能导致脱发，但脱发是可逆的，在停止化疗后会重新长出新发,所以不必太担心。

6.肝肾功能损害等, 有肝肾功能不全者慎用或减量使用抗肿瘤药。化疗期间应定期查肝肾功能, 可口服联苯双酯、谷胱甘肽、易善复、甘草酸二铵、金水宝等保肝药物。患者需要平时注意休息,多饮水。

大家不要谈化疗色变，只要保持乐观的情绪，注意休息，合理膳食，一定可以克服化疗的并发症。

2型糖尿病患者如何预防心脑血管并发症？

很高兴为您解答，糖尿病是心、脑血管疾患的独立危险因素。与非糖尿病人群相比，糖尿病患者发生心、脑血管疾病的风险增加2-4倍。女性糖尿病患者的心脏病患病风险要远高于同龄人。事实上，心血管疾病引发的心脏病发作或中风，是糖尿病患者死亡的主要原因。此外，心血管疾病导致的下肢循环障碍是糖尿病足和截肢的高危因素。

所以，糖尿病患者应尤其注重心脑血管疾病的预防。那么，有哪些预防措施呢？

1.戒烟

吸烟是心血管疾病的主要危险因子。吸烟加剧糖尿病患者心血管事件发生率可能通过以下机制：

①短期效应：烟草中的有害成分可致冠脉痉挛，血小板聚集增加，心律失常；

②长期效应：升高甘油三脂水平，降低高密度脂蛋白水平，及影响其他代谢效应引发动脉粥样化形成；

③吸烟还可促进糖尿病患者的胰岛素抵抗和代谢紊乱，而胰岛素抵抗是冠心病的独立危险因子。

2.控制体重

肥胖同样也是心脑血管疾病的独立危险因素，尤其是腹型肥胖即中心性肥胖，我们常说的苹果身材，腰腹部脂肪堆积较多，这种肥胖与高血压、动脉粥样硬化的发生密切相关，且二者均会导致心血管疾病的发生。

3.控制血压

高血压患者因为血管长期承受的压力较大，使血管处于痉挛状态，以致血管弹性下降，脆性增加，[_a***_]此时由于某种原因促成血压骤然增高，就易造成脑血管破裂而发生脑出血。

4.控制血脂

血管里的血脂升高也会影响血流速度，从而影响心脏对其他器官的血液供给，很容易造成血管堵塞、动脉粥样硬化、三高等。由于供血出现问题，就会使人感到心悸、胸闷，而这些症状最直接的危害就是导致冠心病。

5.控制血糖

控制血糖是预防所有并发症的大前提，无需额外强调。

6.定期运动

运动能够很好地帮助控制血糖、血脂、血压等指标，是一项天然处方。

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糖尿病患者患卒中或心脏病的概率是正常人的2-4倍。这两种病是糖尿病患者的头号杀手。所以，预防心脑血管相关的并发症就显得尤为重要。

那我们如何预防心脑血管并发症呢？

（1） 血糖控制在目标范围内：DCCT研究显示严格控制血糖水平的糖尿病患者神经病变的风险可以减少60%。

（2） 戒烟：吸烟一次又一次地破坏你的心脏血管系统，使血管硬化。

（3） 适当增加运动量或开始复健：体育运动能帮助降低血糖，因为细胞可以把血糖当能量消耗掉，这就可以促进血糖水平降低，有些人可能因此而减少胰岛素的用量。

（4） 维持健康体重：中心性肥胖是心血管疾病的危险因素之一。

（5） 避免负面与不必要的压力。

（6） 适量饮酒。

（7） 血脂、血压控制在目标范围内。

（8） 多吃高纤维低脂肪类型的食物，增加水果和蔬菜的摄取。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供

谢邀！现在越来越多的老年人患有糖尿病，大家身边的老年人也都没有幸免于难，这让糖尿病成为了一个很普通的慢性病，这也让人们总是提心吊胆的，还要去预防并发症。

首先糖尿病的特征性表现为以高血糖为主的代谢性疾病，高血糖是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在高血糖可引起各组织器官受损，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍。

糖尿病主要分为四类，包括一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。二型糖尿病原名叫成人发病型糖尿病，多在35-40岁之后发病，主要症状有多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力、肥胖等。

想要预防心脑血管并发症，就要积极控制血糖水平，如口服降糖药、注射胰岛素、减轻体重、加强运动锻炼、饮食以清淡为主等方式，并定期监测血糖水平，及时调整药物。如果血糖水平大家控制好了，那么并发症就会离大家越来越远了。

以上都是个人观点，如有不足之处请指出！谢谢！

二型糖尿病人血糖升高，伴有血脂代谢异常，动脉粥样硬化，大动脉血管狭窄，造成心脑血管供血不足，严重者出现心绞痛、心肌梗塞，心功能不全等心血管疾病；脑血管狭窄出现脑供血不足，头晕，记忆力下降，脑梗死，脑出血等疾病。如何才能预防心脑血管疾病的发生，有一些几点：

1、糖尿病人按时服药，监控血糖，争取把血糖控制达标，65岁以下成年人，空腹血糖控制在7.8左右，餐后血糖控制在11.0以下，糖化血红蛋白控制在6.5-7.0%。65以上老年人血糖，空腹血糖可以适当控制在7.0-10.0左右。

2、血压高的病人严格控制血压达标:中年人130/80mmHg，老年人140/90mmHg左右。

3、低盐低脂饮食，控制饮食，降低体重，增加运动，可以做一些适当的运动，比如慢走，太极拳等。戒烟限酒。

4、定期检测血糖血脂及糖化血红蛋白，调整降糖药物。

5、及时启用抗血小板聚集的药物，调脂稳定动脉粥样板块，预防心脑血管疾病。

6、出现心脑血管疾病的患者及时去医院就诊。

几点建议，仅供参考。

您好，感谢您的提问。我们首先得知道什么是2型糖尿病？

关于2型糖尿病：

2型糖尿病多发于中老年人，而且患者多半肥胖，糖代谢异常，需要药物治疗和食疗***。2型糖尿病不同于1型糖尿病，后者多发于青少年，原发性的胰岛功能完全损坏，所以需要胰岛素治疗，可以说后者这辈子都离不开胰岛素了。

2型糖尿病患者容易发生心脑血管并发症，主要会对患者脑、心及周围血管造成波及。2型糖尿病并发心脑血管疾病具有多方面原因，最主要的是遗传因素，同时和不良运动习惯、饮食习惯、吸烟及血糖控制情况也有密切关联。

有研究显示：

2型糖尿病患者心脑血管并发症发生率为74.07%，其中高血压为56.17%，冠心病10.49%，脑动脉硬化37.04%，脑梗4.32%。

关于2型糖尿病的治疗：

糖尿病患者预防心脑血管疾病，患者应该在进行血糖控制基础上，对高血压与血脂异常给予积极治疗，在患者无禁忌症时还可给予小剂量阿司匹林治疗。

糖尿病并发症那么严重，生活中到底如何预防？

首先，恭喜你能意识到糖尿病并发症非常严重，并且有防患于未然的意识。因为有1/3的中国糖友并没有意识到积极治疗糖尿病的重要性，而***取无所谓的态度，以至于出现并发症致使生活质量严重下降。防治并发症，糖友可以做到以下四点：

严格控制血糖：所谓解铃还须系铃人，既然是防治糖尿病并发症，那么首当其冲的就是要控制好血糖，减轻“糖毒性”对机体各个系统的损害。如果通过饮食控制和运动锻炼不能把血糖控制在达标范围内，那么就要积极药物治疗。要知道，血糖控制越好，并发症风险就越低。英国前瞻性研究证实糖化血红蛋白每下降1%，糖尿病相关的死亡率降低21%;心肌梗死发生率下降14%;脑卒中发生率下降12%;微血管病变发生率下降37%。

严格控制血压：高血压是糖尿病患者极其常见的合并症，2型糖尿病人群中高血压的患病率是非糖尿病人群的1.5~3倍。糖尿病合并高血压会加速糖尿病肾病的发生和发展，同时，糖尿病患者常发生脂代谢异常，再加上高血压非常容易造成动脉硬化。

积极调解血脂：血脂异常本身就是心血管疾病的高危因素，再加上糖尿病患者本身就容易血脂代谢紊乱，所以糖友在日常生活中要注意血脂异常情况，如需用药，要积极配合治疗。血脂高的糖友少吃动物油、动物肝脏、羊脑等，多吃一些深海鱼、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。

定期规律复查：我们没有未卜先知的能力，而所有的并发症当自己有感知的时候，其实已经出现的病理变化，所以预防并发症最重要的一个手段就是定期规律的复查，及早发现，及早干预。糖友每年要做一次眼底、血脂、肾功能、肝功能等，血压、血糖更要经常监测，糖化血红蛋白至少半年做一次。

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房颤患者，怎样有效预防脑栓塞的并发症？

房颤这个病并不是很可怕，其危害就在于导致血管栓塞***，尤其是脑血栓。

在医学专业里，预防脑血栓称之为抗栓治疗，分为抗凝和抗血小板。首先如果是阵发性房颤，发作频率很低很低，或者更直接点说，一辈子可能就发作了一次，那这种情况是不需要抗栓的。其次，如果是持续性房颤或者阵发性房颤频率高，那就是需要抗栓的，专门有一个CHA2DS2-VASc评分，根据评分选择不同的治疗方案，评分大于等于2分，那就需要抗凝，评分1分，那就可以选择抗板治疗。另外还有一点需要注意的是，如果应用华法林抗凝，要注意检测INR值，避免治疗过度出现。

祝安好。

首先需要知道房颤的原因是什么，如果可以根除，最好根除，如果不行，那只能靠药物维持心脏血栓形成，华法林可以有效控制，但是需要定期复查INR，药物危险系数大，另外拜阿斯匹100mg，阿托伐他汀钙片20mg，每日一次，也是可以，这两种药绝对安全，另外低盐低脂饮食。