肝脏疾病知识培训-肝脏疾病知识培训内容

1. 我想，知道血肝是什么病啊？
2. 长期喝酒，出现4大症状，十有八九肝已“病变”，占一个也别硬扛，具体指什么？

我想，知道血肝是什么病啊？

血肝就是血吸虫病，是属于寄生虫病，主要是通过水进行传播的。疾病出现的症状因为感染程度的不一样而不一样的。皮肤出现的症状可以发生在感染的开始，然后胃肠道会发生的比较缓慢。要积极的进行治疗。血肝疾病要以预防为主。中医治疗的效果可能会要比西医好很多。

长期喝酒，出现4大症状，十有八九肝已“病变”，占一个也别硬扛，具体指什么？

中医讲，百病之源，根在肝脏。

养肝就是养命，肝好，一切都好。

男人肝好就强壮，女人肝好就漂亮。

肝是体内重要的代谢场所，90%以上的酒精，都需要在肝部代谢分解

长期的饮酒，增加肝的负担，也危及着肝的健康！

被列为一级致癌物的酒精，摄入体内后会分解成乙醛，乙醛会使肝细胞发生脂肪病变，坏死，诱发酒精肝，肝炎，肝硬化，甚至是肝癌的发生。

其实很多时候身体出现疾病，从晚上睡觉的一些情况可以看出来，比如出现以下情况时，可能代表肝脏出现了一些问题。

长期喝酒的人，最怕晚上睡觉出现4个症状，说明肝要“坏”掉了！

表现一、睡觉时口干口苦

经常喝酒的人往往是需要半夜起床喝水，才能缓解口干口苦的症状，这跟酒精代谢引起体内水分流失加快有关，此外，出现口干口苦还跟肝胆湿热有联系。

其实当肝功能不好的时候，一定会影响到胆汁的分泌和排泄，也会直接影响到消化问题。比如长期出现呃逆、反酸等情况，甚至很多人会食欲欠佳，口干口苦等等。

表现二、正常时间醒不过来

喝酒之后人体的精神情志方面受到影响不大，肝脏的解毒能力与喝酒之后的反应以及各方面都有很大关系。

如果在喝酒之后，能在正常时间内醒酒，并且不会影响到正常的工作生活状态，说明肝脏的解毒能力还不错，如若不然，出现宿醉感严重的状态，且头脑还很昏沉，则说明酒精已经对我们的身体造成损伤了，肝脏代谢酒精的功能降低了。

表现三、肋腹部隐痛

肝区位于右侧季肋区的下缘，很多人长期过量喝酒，使得肝脏长期受到损伤，降低肝脏功能，会诱发酒精肝、脂肪肝、肝硬化甚至是肝癌的发生，当肝脏发生病变到，就会影响到肝周围的器官，从而引起肝区疼痛。

患者一般习惯性用双手捂住胁肋部，才能睡得安稳，这种情况在隐匿状态下不太容易察觉出来。

表现四、半夜腹泻

过多的酒会使得胃部滞胀，肝脾肿大，在高强度的***之下，胆汁分泌减少，消化食物的能力下降，应该排出的废物没有及时排除，到了半夜自然就会腹胀、拉肚子。

喝酒后，有三个“不宜”，别再傻做：

1、酒后不宜吃药

常言道：吃药不喝酒，喝酒不就吃药。特别是头孢类、镇定类或感冒解热类的药物，会与酒精发生反应，严重时甚至会危机喝酒者的性命。

2、酒后不宜房事

生活中，有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统，增强感受，但这是不可取的。

酒精可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。

3、酒后不宜洗澡

首先，饮酒后头脑本来就不太清醒，而浴室地面水分较多，容易摔倒。其次，酒后洗澡会加快血液循环，导致血管扩张，进一步引起酒精浓度增加，可能会导致晕倒事件。

长期喝酒的人，养护肝脏健康，4招劝你记好！

第一招：多补充肝脏营养

身体就像一部精密的机器，肝脏也是需要营养供应的。

很多人都是无肉不欢，但是长时间吃肉过量，反而会增加脂肪肝等肝病，而像脂肪、胆固醇、酯等都是对肝脏不怀好意的，所以，一定要注意[_a***_]的安全健康。

平时可以多吃点蔬菜，如菠菜、西蓝花、胡萝卜等等，它们可以降脂、降胆固醇，也就是简接地保护了肝脏。

总之一句话，适量吃肉，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果。

第二招：以茶代酒养肝脏

多喝茶饮可以帮助肝脏排毒解毒，加速身体代谢，如果在喝水的时候，加入一些护肝的小植物，制成茶饮，则能起到更好的养肝效果。

1、黄花苗根红茶

黄花苗根，入肝经，可预防酒精引起的急性肝损伤，研究发现，黄花苗根还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝脏再生能力，有很好的养肝护肝作用。

但是黄花苗根性寒，最好将其发酵，制成黄花苗根红茶，这样大大降低了寒性，适合更多人饮用。

2、咖啡草根茶

咖啡草根茶是一种药食两用的小植物，可保肝利胆，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

咖啡草根茶提取物中脂溶性成分和水溶性成分，对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

第三招：不烟酒齐下

很多时候，人们都习惯于一边喝酒一边抽烟，感觉潇洒快活，其实这是一种很不好的习惯，这对身体的伤害要比只是喝酒大上许多。

喝酒的时候，酒精会***人体的血液循环系统，加速血管扩张，这样的话我们身体就变得很容易吸收香烟中的有害化学物质，加速肝脏癌变。

因此，喝酒的时候最好不要抽烟，最好能够远离烟酒，降低对身体的伤害。

第四招：定期做肝功筛查

肝脏彩超和血清甲胎蛋白（AFP）是目前筛查肝癌最经济、最有效、最方便的方法。

建议常嗜酒、有肝癌家族史者等，每6个月筛查1次；

摄入过多黄曲霉毒素、水污染、肥胖、糖尿病和脂肪肝等风险的人群，每年筛查1次。

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很多人喜欢喝酒，还有一些人到了欲摆不能的程度，这类人多半是成瘾了，严重的会出现酒精中毒，对酒精形成严重依赖。酒精在肝脏代谢，如果喝酒太频繁、酒的度数太高、喝的量太多，就会对肝脏造成比较严重的损害。

长期喝酒，出现4大症状，十有八九肝已病变，占一个也别硬扛，具体指什么？

喝酒伤肝这是常识，对于长期喝酒有肝损伤的人会有哪些表现呢？挑出4种典型的症状和大家聊聊。

1.食欲下降、厌油腻：肝脏是人体最大的消化器官，其主要分泌胆汁用于帮助消化油脂，对于有肝脏病变的人对于油脂的消化能力下降，会出现厌油腻、食欲下降等表现。

2.脸色暗沉、巩膜发黄：皮肤和巩膜出现异常颜色，多半是由于肝脏代谢能力下降，发黑是由于黑色素沉积，发黄是由于对胆红素的代谢能力下降，引起的肝源性黄疸。

3.全身水肿、肝区疼痛：肝病患者产白蛋白会减少，而白蛋白是维持血浆胶体渗透压的重要成分，渗透压低的人会出现全身水肿，尤其以下肢为甚。如果出现右上腹疼（肝脏位置），要警惕肝脏的病变。

4.牙龈出血，口腔呕血：经常出现牙龈出血多是由于凝血因子减少，而肝脏病变患者产凝血因子减少，导致出血不容易止住。口腔呕血就更严重了，多是肝硬化引起的食管静脉曲张破裂所致。

酒不是好东西，还是少喝或不喝为好，有上述症状的应警惕是否有肝脏病变，及早治疗。

希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！

喝酒，是现代人社交的一种必备手段，但是谁都清楚，喝酒伤身人，而伤害最严重的器官就是肝脏。

并且肝脏是一个“哑巴器官”，不到病情非常严重没有疼痛感，所以肝癌一经发现大部分已经是晚期。

长期喝酒，出现4大症状，十有八九肝已“病变”，占一个也别硬扛，具体指什么？

症状一：曾有肝炎和肝硬化病史，病情稳定多年，没有发冷发热，而突发肝区及胆区闷痛或剧痛。

症状二：30岁以上的成年人，右上腹部及上腹部可扪及包块，质地硬，表面不平，且连续观察增大趋势明显，而病人却没有明显不适者。

症状三：口干，烦躁，失眠，牙龈及鼻腔出血，伴有上腹部胀满，肝区不适者。

症状四：反复腹泻伴有消化不良和腹胀，按胃肠炎治疗效果不明显或不能根治，并有肝区闷痛，逐渐消瘦者。

并且，肝癌发生，身体还会有三处变色，要注意：

一：皮肤变黄

人一旦患上肝病，身体就会发黄，眼睛也会有暗黄。这在医学上叫“黄疸”。

肝癌黄疸的并发率约为29.6％~37.5％，黄疸是胆红素代谢障碍时血浆胆红素浓度增高引起的。

胆红素来自体内衰老的红细胞，其生成、代谢及排泄与肝脏关系密切。

二：手掌变红

肝癌患者，手掌颜色会表现为暗红色，这就是医学上所述的“肝掌”，是肝病的一种体征表现。

一旦染上肝病，手掌就会由原本的粉红色向暗红色过度，尤其是大小鱼际的地方，更加明显。

三：小便变茶色

肝癌之人，小便普遍表现为深茶色，也有一部分人大便也可能是表现黑色。

这是因为肝癌，引起了消化系统功能人紊乱，引起胃及消化道出血。

遇到以上反常的状况，一定要提前检查。

保护肝脏，三种东西少碰：

1、发霉的大米

闻到大米有了霉味儿，就扔掉吧，千万不要洗洗后继续吃。

因为食物发霉之后，微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素，它是一种毒性极强的物质，进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。

2、隔夜饭菜

隔夜，是指放置时间超过10小时以上的食物。这种食物，会导致食物中有毒成分增加。

一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除；二是因为在放置时，受到了外来细菌的二次污染。

长期吃隔夜食物，给肝脏带来严重的损害！

3、泡时间长的木耳

木耳在食用前都是要经过泡制的，但是很多人都会忽视，泡制的时间。

长时间久泡的木耳，会增加细菌，霉菌的侵蚀，导致木耳变质，产生一些异味。

在泡木耳的时候，等到完全泡开的时候，就可以拿出来，避免黄曲霉素等有毒物质的滋生。

日常想要肝好，四件事情要做好：

一、注意排肝毒

肝脏是排毒解毒的器脏，也最容易受到毒素的侵害，平时多注意帮助肝脏排毒，可有效养护肝脏健康。

帮肝排毒，最简单的办法就是多喝水，喝茶水，水能帮助代谢毒素，平时喝点养生花草茶，功效更佳。

1、咖啡草根茶

咖啡草根是一种药食两用的植物，味苦、性凉，具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿等功效。

现代研究发现，咖啡草根可加速修复肝脏受损细胞的作用，对药物性肝损伤、酒精性肝损伤都有不错的修复作用，表现出很好的护肝排毒杀菌等作用。

2、黄谷丁根茶

黄谷丁根可保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

二、控制饮酒

说到伤肝，就不得不提到酒精，酒精被誉为“一级致癌物”，最易导致肝癌的发生。

肝脏手下有2名大将，乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶，这2名大将会将酒精分解为乙醛，再分解成乙酸，最后代谢出来。

但当酒精长期大量抵达肝脏时，这2名大将就顶不住了，使乙醛来不及转化为乙酸。

可是乙醛对肝细胞有直接毒性，会使正常肝细胞变性、坏死，继而导致肝癌的发生。

三、控制情绪

生活中很多人动不动就爱发火，但养肝要注意调节情志，顺应节气，戒怒忌忧。

因为发怒、生气，会使肝气郁结，会影响气的通畅，甚至产生气滞血瘀。

所有要想使肝脏健康，还要学会保持好情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗，以使肝气正常生发、顺调。

四、经常闭目

肝脏和眼睛是相通的。肝主藏血、主目，所以养肝，首先可以养目。

用眼疲劳的话，闭眼睛就能很好地达到养肝明目的功效。

闭目，降气，食指轻压眼睑，微微揉搓到眼珠发热、发胀，便觉得燥怒平息。