精神疾病总是词不达意-***说个不停

1. 女人内心缺乏安全感的10种表现？
2. 不善于与人沟通的人应该怎样去改变？有哪些需要注意的问题？

女人内心缺乏安全感的10种表现？

1、频繁抑郁，不擅与人表达情绪。
2、经常担心会被人遗弃，害怕被人甩掉。
3、容易受他人影响，不敢站出来坚定自己的想法。
4、对未来游离不定，担心自己的未来步履维艰。
5、缺乏自信，认为自己做的事情都难以达到别人的拽标准。
6、不敢拒绝别人的要求，容易受到他人压力的影响。
7、害怕承受重大失败，不善应付失败的困境。
8、追求完美，认为只有完美的东西才是好的。
9、总是忘记保护自己，每次碰到失败都会心有余悸。
10、无力自拔，宠爱者对自我抗拒和失去信心感到可能能力不足为力。

害怕安静孤单，但即使身边有一群人陪伴，心中仍然有种伤感和孤寂。

2、怕黑总是做噩梦，晚上睡觉莫名惊醒，壁灯总是点亮。床头总是有个最爱的毛绒玩具陪伴自己，拥它入怀寻求安慰。

3、无论是家人还是爱人能帮自己解决麻烦，不必非要自己去面对困难。

4、喜欢可爱的小动物，看过人性狡诈，只有动物最忠诚真实，当难过的时候，能被动物卖萌治愈。

5、就算内心千疮百孔脸上依然挂着笑容，不想泄露自己的痛给敌人可乘之机，不想给爱自己的人添麻烦。

6、微信对话的时候，希望爱的人秒回信息，会瞬间有种被在乎的感觉，反之则会伤感难过。

7、习惯了独处，不会再主动的去接近TA人，但如果对方主动示好，也会全心全意的感恩回馈对方更多的好。

8、渴望爱情，又担忧爱情，期待爱的幸福感，害怕情可能带来的伤。

9、期待梦想，但又害怕时间的逼近，对于发展中可能出现的变化感觉不安而忧虑。

10、面对心中最亲人对自己的怀疑，会有激烈的反应，无法接受至亲挚爱的不信任与背叛。

也许很多时候我们都感受到自己内心的不安全感的存在，从而与自己斗争，但是却在过程中不经意被最亲的人轻易打回原形。努力放松身心，尽量减少过多的期许与依赖，尽全力完善自己，因为真正的安全感真的只能是自己给予。而到那时刻幸福也能不请自来，柳暗花明又见新风景。

不善于与人沟通的人应该怎样去改变？有哪些需要注意的问题？

是个过程，有时不交流不行。与人交流多了自然会习惯。

我六八年知青时十年之乆乡下，由于当地识字人少，那时又学习重要。每天晚上队部念书读报，不明的还要讲解。后又民办教师，又借去县城播音有线广播。

我喜好参加各种活动，企业时多演讲，党的知识赛，业务知识赛，安全知识赛。有奖品吸引我了，被子，毛巾祓，床单被罩等可没少得。好似别人不行似的，一有赛事全站我第一报名，后来固定我，因能拿名次集体年终考核有分。

人在不同吋期不同环境不同工作中的积累要善于总结，记在脑中，主要是人际关系离不开交流。

随着时间，四十岁时经常上下会有事来问，叫争求意见，还职工代表，向上层反应单位人看法意见，后又任号称千人大处供应处代表，实全处八百多人。

在发表建议与人交流时要真实真情，认真听记对方话语，会有提高。

谢邀，语言是沟通交流的桥梁与纽带，也是情感智慧的表达方式，然而在现实生活中，确实有些人不善于与人交流和沟通，存在着语言表达障碍和瑕疵，我觉得这取决于个人的性格和某些心理因素所造成的结果，究其原因主要是由于性格过于内向孤僻，社会交往能力差缺乏自信心，他们往往少言寡语不善于与人交流分享，有些事情宁愿放在心里独自承受和化解，自我保护意识強，生怕在别人面前出丑弄巧成拙被人轻视，久而久之形成了习惯性并产生心理障碍和恐惧感，然而不善于沟通的人中也包含着语言表达能力差的，心中虽有意愿，但却无法表达充分准确清楚，时间久也会让自己产生不自信和自卑情绪，其实人生活在社会环境中，难免要面对人与人之间的接触交流与沟通，如果缺少交流与沟通就无法立足于社会，也会给工作生活和社交产生负面影响，沟通也都是从陌生到熟知过程，同时也必须要适应社会不能脱离现实，如果要想改变这种被动局面和现状，首先应该增强自信心放松心态勇于表达，让自身性格变得开朗活泼扩大社交人脉范围，要善于在不同场合特别是在与朋友或同事面前多交流沟通，更好的来体会和锻炼自己，提升个人的语言沟通能力，业余时间多阅读学习一些有关专业书籍吸取养分与精髓，适当多参加一些体育锻炼和***活动，让心情变得愉悦舒畅，我相信不善于沟通的状况一定会逐渐得到改善。