wasd8456 发布于2024-07-24 19:45:29 疾病知识 87 次
要让孩子注重自己的个人卫生,需要从小培养他们的卫生意识,如教育他们洗手、刷牙、洗澡等生活习惯的重要性。
提醒孩子避免与病人接触、分享个人用品,不要乱扔垃圾,保持环境卫生等等。同时,家长也应该做好榜样,让孩子从小养成良好的卫生习惯。加***生宣教,让孩子明白卫生对身体健康的重要性,从而形成自觉注重个人卫生的好习惯。
一、让孩子养成良好的生活卫生习惯通过教育孩子正确的洗手、洗脸、洗头、洗澡、剪指甲、使用手帕、纸巾等,教育培养孩子养成良好的日常生活卫生习惯。如:一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯,生吃瓜果要洗净去皮,经常携带并会正确使用手帕,手帕要经常更换,保持清洁。
二、让孩子养成良好的饮食习惯父母要注意调剂丰富孩子的一日三餐,配给合理的营养。培养孩子吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴饮暴食,不边吃边玩,要专心进食,教育孩子懂得“病从口入”的道理,坚持做到不喝生冷的水和过期的饮料。不吃不新鲜的水产品和腐烂的瓜果,不用不清洁的餐具。
三、让孩子养成皮肤的卫生习惯孩子经常玩耍,皮肤上容易积留灰尘,排出汗液和污垢,必须经常清洗。每天早、中、晚洗脸都要让孩子洗手,有条件每天要洗一次澡,因为人体不仅会积留会灰尘,同时也为细菌滋生繁殖提供了场所,引起皮肤瘙痒而感染病菌。每晚睡觉前都要洗脚洗袜,鞋子也应4-5天换洗一次。
四、让孩子养成良好的作息习惯一二岁后,白天只睡午觉就够了。孩子精力旺盛,往往不易养成午睡习惯。在耐心说服,逐步养成,如果睡眠不足,孩子就会急躁,哭闹不安,吃饭不香,甚至引起别的疾病。要安排幼儿合理的作息时间,家长不应要求孩子随大人的时间走,如熬夜、睡懒觉等。也不要随便迁就孩子的不合理要求,只要持之以恒,经过不断地重复、巩固,就可养成习惯。五、让孩子养成天天刷牙的习惯口腔进食后会留下一些残渣和怪味,如不通过刷牙或漱口除去,就会发酵生酸,助长细菌繁殖,腐蚀牙齿,影响肠胃功能,因此要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。
①医院规章制度:如查房时间、探视制度、陪床制度、膳食制度等。
②病室环境:作息时间、卫生间使用、贵重物品的保管及安全注意事项、呼叫器的使用等。
③相关疾病知识宣教:相关检查、治疗、用药知识介绍指导,术前宣教、术后指导、康复指导;出院病人健康指导等。
④相关疾病的重点及病人自我护理知识指导:如饮食、功能锻炼等。
健康宣传意义是很大的,对百姓有很大的收益,它能使百姓了解影响健康的行为,了解疾病的发生和传播知识,让居民树立健康意识,改变不健康的生活行为方式,自觉养成并***纳有益于健康的生活行为方式,从而降低或消除影响健康的危险因素,达到预防疾病、促进健康、提高生命质量的目的。
健康教育宣传的意义就是能让更多的人了解健康的知识,从而让广大国民能强身健体,有了好的身体,才能更好的工作,才能更好的生活,才能更好的建设和谐强大的社会
健康教育是指在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动
1、健康教育是通过有***、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地***纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。
2、健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。
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