wasd8456 发布于2025-01-08 09:04:02 常见疾病 48 次
2. 根据气候变化随时增减衣服,以免受凉;
4. 养成良好的睡眠习惯,保持充足的睡眠;
6. 多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜
1、戴口罩
出门必须戴口罩,尽量选择防护功能较强的医用口罩或者KN95口罩,戴口罩之前要洗手。分清楚口罩的内面和外面,金属条的位置靠近鼻梁的部位,将口罩上下完全的展开全部遮住口鼻,确保口罩密闭性。摘口罩之前需认真洗手,不要触碰口罩的外面以免沾染细菌。
饭前便后、外出回家、接触公共用品、与他人接触……都要洗手,最好使用有消毒功能的洗手液或肥皂进行冲洗。
3、食物需注意
水果蔬菜食用前请认真清洗,海产品要深度加工,选购冷链产品时要去正规超市或市场购买,购买时要戴好口罩及一次性手套,烹调时要煮熟煮透,避免出现冷链传播。
4、经常通风,保持家居卫生
室内要经常通风,每隔一段时间要家居环境进行清洁消毒,垃圾要及时清理,戴上一次性手套把垃圾袋绑紧及时清理出去,保持干净卫生的家居环境。
目前我国***疫情病例主要来源于境外输入,非必要情况下,我们要避免跨境旅行、避免接触境外人员,国内要注意避免与疫情高风险地区人员的接触。
首先:注意防水
冬季干燥,木材中的含水率达到一年中的最低点,此时进行施工装修一般可以杜绝开裂、变形等现象,但一定要防止雨天淋湿木材。装饰面板运到工地后,最好擦去浮尘,连续涂刷两遍清漆封底。 材料买回来之后放在室内通风干燥的地方,远离水源。
墙面腻子不能太厚
墙面腻子不要刮得太厚。室内因为空气干燥,失水较快,容易造成开裂、墙面不平等现象。墙面腻子处理最好选择温度相对较高时进行,这样可以防止新刮的腻子冻结。腻子完全干透后,记得用砂纸仔细打磨。如果墙面出现部分下凹状况,可用石膏粉加白乳胶调和修补墙面 ;当墙面出现较大裂缝时,则局部地方要双贴布条后再刮腻子。
防止热胀冷缩
木材要考虑热胀冷缩原理,控制好木板的接缝。冬季气温较低,板材处于收缩状态,若接缝过密过紧,到了春、夏季气温升高之后,板材的膨胀会引起地板、家具、门窗等的鼓起、变形甚至开裂。铺实木地板时,四周最好留出适当的“伸缩缝“”,否则容易造成起鼓、悬空等问题。
“防寒保暖”
按照产品说明中的温度涂刷,乳胶漆施工的环境温度不宜低于5℃,其中,常用的混色乳胶漆施工时环境温度应在0℃以上,进行清漆时的环境温度则不得低于8℃。另外,要注意施工时保证室内气温至少不低于5℃,尤其是漆工活更要注意“保暖”,待充分干燥后要敞开门窗通风。
保持通风
冬季装修材料中的甲醛也不容易挥发。完工后,不要着急入住,因为有害气体还大量存于室内。随着空调、取暖器等保暖设备的使用,室内温度升高,甲醛就会随之释放,等到春夏来临,气温升高之后,甲醛还会再次释放出来。保持室内经常性的通风以充分释放甲醛,新购买的家具也应在室内同步停放一段时间,让装修材料和新家具“彻底换气”
泡水处理
冬季瓷砖在安装之前同样要经过泡水处理,一定要使水分达到饱和状态,这样才不会在粘接时由于吸浆水,导致与水泥粘接得不牢固,从而出现空鼓、脱落的现象。冬季室内外温差大,无论是墙砖还是地砖,一定要等适应了室内温度时才能铺贴,以免施工后出现空鼓、脱落的现象。
防止开裂
在进行石膏板吊顶施工时,石膏板之间、石膏板与墙面之间接缝的地方,均要留出伸缩缝,最好先将缝隙填补平整,然后双贴布条,再进行刮腻子处理。吊顶所用的木龙骨施工时一定要牢固,不能出现松动,这样可以防止吊顶裂缝。粘接石膏阴角时要与顶面、墙面留出一定的缝隙,用石膏粉加乳胶调和填充,防止开裂。
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冬季预防呼吸道疾病,重点要做到以下三方面:
一是尽量不去人员密集场所;
二是养成出门带口罩的习惯,特别是乘车、购物等人员密集场所的活动,更注意戴口罩;
二是家中定期开窗通风,保持空气流通,疾病多发期还应注意消毒。
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