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1. 春季需要注意预防哪些高发疾病？

春季需要注意预防哪些高发疾病？

春天是冬天和夏天的过度，外界温度的巨大变化和波动，万物复苏带来的环境变化，都直接导致了春天某些疾病高发。今天，张大夫就来说一说哪些疾病在春天比较高发。

1、上呼吸道感染

春天是上呼吸道感染的高发季节，其中的原因之一还是春天气温的波动。上呼吸道感染说的比较笼统，其实很多情况下包括很多不同情况，比如说普通感冒、细菌导致的上呼吸道感染和流感等等。春天发生了上呼吸道感染，一定要注意就医治疗，不要忽视。

2、过敏性疾病

对于很多过敏性鼻炎的患者，春天是最难过的季节，因为万物复苏，草长莺飞，花粉和柳絮导致过敏性鼻炎高发。除了过敏性鼻炎，其实其他很多过敏性疾病在春季也是高发，比如说哮喘等等。所以，有相关病史的人一定要注意。

3、心脑血管疾病

春天的温度波动大，有的时候还有明显的倒春寒，这样一来心脑血管疾病患者如果没有注意保暖，那就可能带来血压的升高、疾病的发作。所以，张大夫还要奉劝那些心脑血管疾病患者，一定要注意保暖，坚持正规治疗，必要时复诊。

当然，春天高发的疾病还有很多，今天先说这3类，权当抛砖引玉，希望对您有所益处。

春季是万物复苏的季节，也包括各种微生物、致命昆虫在这个季节复苏。春季需要预防的疾病很多，我不可能穷尽，因此，我在这里主要介绍一种——那就是蜱虫叮咬导致的疾病。

蜱虫是一种我国常见的一种吸血昆虫，不吸血的时候只有芝麻大小，吸血之后，可以膨胀到指甲盖那么大！
这种昆虫恶心就恶心在体内可以携带多种治病病菌，在吸血的同时，可以将这些病菌注入我们人体。这种吸血昆虫可以造成100多种疾病。而且，每年都可以导致死亡发生。

蜱虫可以传播致命疾病

蜱虫中毒***当年在我国河南、山东等你引起了严重的疫情，造成数十人死亡。

蜱虫可以传播包括下列疾病：森林脑炎、莱姆病、出血热、Q热、斑疹热、巴贝斯虫病、落基山斑疹热、泰勒虫病等80种病毒性疾病，30种细菌性疾病和32种原虫性疾病。

这些疾病，听名字都是不好惹的疾病。

（莱姆病患者皮肤表面的皮损）

莱姆病是由于伯氏疏螺旋体引起，这种螺旋体大家可能大家不太熟（但是名气更大的一种疾病，梅毒，是由苍白密螺旋体引起，这个大家就比较熟了）。这种螺旋体存在于蜱虫体内，当蜱虫叮咬人后，这种病原体会进入人体内，引起各种症状。

莱姆病患者最初出现皮疹，发热，浑身乏力、恶心、呕吐。在第一期，通过抗生素治疗可以治愈这种疾病，但是当疾病进入第二期、三期之后，就无药可治。患者会出现脑膜炎、脑炎等神经系统的病变，也可以引起关节炎症。

蜱虫咬伤后，引起的多种疾病都是非常难治和棘手的，因此被蜱虫咬伤后，死亡率较高。

蜱虫该如何预防

（蜱虫将头扎入人体内吸血）

1.因为蜱虫主要生活在树上、草丛中，因此，如果我们去郊外、森林、树丛、草丛、草原等地游玩时，一定要做到长袖长裤，袖口要尽量扎好，尽量减少我们暴露在外界的皮肤，降低被蜱虫叮咬的可能。另外，还要喷洒防虫药水，防止被蜱虫等吸血昆虫叮咬。

2.游玩回家后一定要洗澡，在洗澡的时候仔细检查自己身上有没有蜱虫。因为蜱虫在吸血时可以分泌一种***剂，导致我们感觉不到疼痛。尤其是腋下、双腿之间，它们很喜欢隐藏在这些地方吸血

3.宠物也经常被这种昆虫袭击，而且宠物喜欢到处钻树林这些，因此，每次带宠物出去放风之后，一定要好好检查一下。

（蜱虫正在叮咬一直宠物狗，蜱虫可以通过这个途径感染人类）

如果不幸被蜱虫叮咬后怎么办？

发现蜱虫叮咬，一定要用镊子夹住蜱虫的口器，一起将蜱虫和口器拔出。口器就是它吸血的嘴巴。不要直接用手拔身体，因为蜱虫体内有太多病菌，你用手抓住它们身体拔的话，一方面容易把身体内的病菌挤入人体，一方面容易把蜱虫的口器弄断，残留在人体。

拔出蜱虫后，要赶紧用酒精消毒伤口。

然后，蜱虫的尸体不能丢，最好用一个小瓶子装起来。这样，如果在之后数天，出现发烧、全身酸痛等情况，应该立即去医院就医，并将这种虫子尸体给医生看，帮助医生快速诊断。

#春季养生正当时# 每次说春季流行病，我都想起了《流感下的北京中年》。最近几年春季，对大家的健康影响最大的，莫过于流行性疾病。

而这几年，对于成人来说，流行性疾病大多数是流感；对于儿童来说，可能有流感，手足口病，流脑，流腮，水痘，麻疹等。

1,如何预防流感？

流感流行季节，外出散步、购物、交通出行等，建议带口罩。如果身边有人感冒了，一定注意，建议流感患者居家隔离或者住院治疗。不建议继续工作。

如果有流感患者接触，建议备用抗流感病毒药，有流感症状时，及时吃药。这些流感症状再了解一下：流涕，鼻塞，咽痛，头疼，肌肉酸痛，乏力，咳嗽咳痰，发热等。

预防流感的原则就是减少或避免暴露于流感患者。

2,如何预防流腮，手足口病等儿童传染病？

流腮，手足口病等，一般好发生于幼儿聚集的地方，比如[_a***_]，公共场所，游乐场所，商场等。并不是因为有人故意传播传染病，而是在这些传染病发病，有临床表现前，已经具备传染性了，在咳嗽，喷嚏等不经意的表现间，病毒就开始了大量的播散……

所以，在春季，大家喜欢出门游玩，应该怎么预防这些传染病呢？

避免到室内密闭的空间；

建议多在阳光下，开阔的场地活动；

任何场地，活动前，接触玩具、其他小朋友前，先洗手，可以用随身携带的免洗消毒剂洗手；

任何地方，接触他人，其他公共物品后，及时用免洗手消毒剂洗手液；

在密闭的室内环境，公交车，地铁等，身体免疫力差的朋友，建议带口罩！

至于食疗，茶疗，健身等，都是慢调出效果。而春季传染病是急性病。所以，以物理性的保护，做好个人防护来保持健康最具效果。

当然这样做的前提，还是要吃好，吃饱，睡好，休息好，适当运动……

总结一下，春季预防流行性疾病，建议积极预防传染病，最好的措施：口罩+勤洗手。转发给身边的人，大家健康，才是真正的健康！