疾病知识-高血压疾病知识

1. 秋季开学预防疾病知识？
2. 关于健康科普知识，想知道大家最想知道的疾病科普有哪些？
3. 秋季预防疾病小常识？

秋季开学预防疾病知识？

1. 接种流感疫苗是预防流行性感冒的最佳方法，应在每年秋季（9~11月）流感高发季节前接种一次。

2. 要注意周围环境及个人的卫生，秋季秋季气温不恒定，忽冷忽热，温度较低，适合病毒存活，要勤洗手、勤打扫、经常开窗通风，不要随意用手触碰口、鼻、眼等部位。

3. 要保持健康的生活作息，保证饮食均衡，适量食用维生素，增强身体免疫力。

一不去没人台管理的小水塘河流处戏水，二去往野游玩时要穿长衣长裤脚上要穿上防虫袜子，三下不喝生水不吃生冷和变质来市历不明食物，四遇到正在发病的其他同伴要及时报警和120求助附近人员帮忙报警拨打120。

关于健康科普知识，想知道大家最想知道的疾病科普有哪些？

我的个人观点:

我们在临床上总是能遇见很多高血压好几年却基本没有在心内科系统去好好用药调理的病人，就像最近一次遇见的一个病人血压都190/120了，自身都耐受了，问他知不知道自己有高血压，他说知道，但没有坚持吃药及复查，自己认为不吃药也没事；还有一些病人是偶尔测了几次血压高了后自己就给自己诊断用药了；因为能碰到很多这种病人，所以就发现大多数人对血压相关的知识很欠缺！

其次就是糖尿病，很多糖尿病病人你问他/她饮食上该怎么控制，血糖上该如何控制，降糖药该如何服用，自服用时己应该注意些什么，胰岛素笔该如何使用，发生低血糖了该如何处理，当你问道病人这些问题时，很多病人都一脸茫然的看着你，即使是多年的老糖患者，有些都说不出个所以然。所以我认为糖尿病的健康宣教也应该普及！

再者是眼病，用眼卫生及青少年近视这一块儿，说到这儿，我真的不得不佩服一些所谓的“包治百病”的广告，这种无良广告真的是不知道坑了多少人！因为一些病人或家属的受教育程度有限或是疾病相关知识了解渠道受限，往往也会出现“病急乱投医”的情况，结果最终钱也大手笔的花了，什么事也没解决！

以上三点就是我认为的可以做为健康宣教的疾病，供题主参考！

健康普及知识我发表一下意见。我一般调理亚健康。现在小孩和老人这俩种人的毛病的多了，第一个小孩体质弱肠胃吸收不好，容易的病的。很多小孩现在营养不缺，就是长的太快了，缺钙的多了。第二个老人五脏六腑功能衰老了。容易的心脑血管病多了。对这俩种人如何普及知识呢？第一个从思想上工作做矫正他们以前错误的思想，老人一般都是认为吃好喝好就不会生病了但是不知道为什么老出现问题，原因在哪里呢？就是不知道如何科学的饮食不规律。一定做到，早上吃好，中午吃饱，晚上少吃点，还有就是喝水一定早上大口喝，中午小口喝，晚上进量少喝点水。睡前听优雅的音乐，早点睡觉。第二个小孩都是爷爷奶奶外公外婆带着多，有条件的保姆带着呢。老人太溺爱孩子，孩子一闹就买零食吃，正栋饭不吃了，孩子经常闹毛病，小孩一生病就往医院跑。看半天钱没有少花了，孩子问题没有解决了。健康养生从小抓起，从生活习惯一点一点做起，生活有规律了，人不容易生病的。

秋季预防疾病小常识？

首先要注意随外界气温变化添加衣服薄被，做好保暖；

其次是早睡早起，多走出家门，开展户外活动，适度锻炼，提高免疫力；

其三是多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素；

其四是注意居家卫生和个人卫生，常通风，勤洗手，多饮水，避免病毒和细菌。