夏天心血管疾病治疗知识-夏季心血管疾病

1. 石榴是夏天的心脏。对此，你是怎样理解的？
2. 夏季是心梗高发期，心脏发出4大求救信号时，需立刻就诊，都是哪几大信号？
3. 为什么心血管病人在冬至这一天要格外小心？

石榴是夏天的心脏。对此，你是怎样理解的？

第一次将石榴比作“夏天的心脏”，主要是从石榴花的色彩和外形的角度比喻； 第二次将石榴比作夏天的心脏，主要是从“热烈”、“充满活力”、不受束缚这一内在特征比喻,形象生动地表现了石榴热烈、充满活力、积极向上的内在品格。

“心脏”使人具有活力，而石榴能给火热的夏天带 来无限生机与活力(二者在这一点上相似)，因而把石榴比 作“夏天的心脏’’

夏季是心梗高发期，心脏发出4大求救信号时，需立刻就诊，都是哪几大信号？

心肌梗塞，也叫心梗，其实病理很容易理解，其实就是我们心脏发生了血液堵塞的情况，造成了心肌梗死的发生，心肌梗塞比较令人害怕的是，一般都没有什么明显的特征，而发作起来又特别的快速，往往让人措手不及，如果治疗不及时的话，就算抢救过来了往往也会有严重的后遗症发生。中国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少200万。

心梗的四大信号

一、胸痛

急性心肌梗塞的主要症状是胸痛。病变部位不同，对疼痛敏感不一样。疼痛可以发生在胸部中央或左侧胸部,然后能向上臂、颌部、背部或者肩部蔓延。疼痛时间超过15分钟，就应该警惕了！

二、消化道症状

有约30%的急性心肌梗塞患者出现消化道症状，表现为腹部胀气、呃逆、腹痛、恶心、呕吐、腹泻，常被认为消化不良、急性胃肠炎。

患者腹痛剧烈时，常就诊于外科，贻误治疗。

三、呼吸道症状

表现为咳嗽、气喘；有的只感觉胸闷、憋气或自认为气不够用。如果患者原有慢性支气管炎，易误诊为肺心病。症状发生机制为急性心肌梗塞时，心肌收缩力下降、心排血量下降，造成肺部淤血，易并发支气管感染。

四、精神神经症状

表现为突然言语不清、一侧肢体瘫痪、意识不清、抽搐等，易与急性脑血管病混淆；有的患者表现为除胸骨后疼痛外，还有咽、下颌、颈、肩、枕部、前额、腰部的疼痛。

如果发生以上症状，请这样自救：

1. 先拨打120再通知家人，等待救护人员的到来。

2. 情绪保持稳定，停下手中的一切事情，找地方平躺休息。

3. 舌下服用硝酸甘油，一次一片，5—10分钟重复服用，最多服用三次，但注意，服用之前一定要先确定血压不低，如果血压低或者无法测量血压，别盲目服用。

救治心梗，医护人员是从死神手里抢时间，如果不能及时治疗，那么水平再高超也不一定救得回来。

日常预防心梗

1、保持生活规律

注意劳逸结合、量力而行，不要自恃身体条件好而经常熬夜。

2、饮食结构要合理

多吃水果和含纤维素多的食物及蔬菜，少吃胆固醇高和辛辣***性的食物，多食含维生素C 丰富的蔬菜、豆制品等。烹调多用植物油，菜肴少放盐，口味清淡为好。

3、定期体检

应随时检查血压、血脂。因为血压过高不仅可突然诱发中风而导致猝死，同时也会增加心脏猝死的危险。

要坚决控制体重。

4、保持心情稳定

脾气暴躁、易发火动怒的人，血压波动剧烈，易引发急性心肌梗死。

5、预防冠状动脉粥样硬化

最根本、最重要的措施就是远离和消除如下危险因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等。

为什么心血管病人在冬至这一天要格外小心？

感谢“悟空小秘书”邀请。

我想对于心血管病人来说，不仅冬至这一天需要格外小心，应该说是在冬季都需要注意。相比较其他季节而言，冬季气候寒冷，是[_a***_]意外的高发季节，特别是已有高血压等基础疾病的患者，更应特别注意改善生活方式、规律服药，以平安过冬。

冬季气温普遍偏低，昼夜温差较大，由于寒冷的***，人体的血管处于收缩状态；加之人们普遍运动时间减少，高热量食物进食增加，易引起血管痉挛、血液黏稠、血压升高等，继而引起心脑血管意外的发生。所以对于心血管疾病患者来说，在冬季应特别注意。

良好的生活习惯对于病情控制必不可少，心血管疾病患者在冬季应注意：①合理饮食，要合理搭配，低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食，少吃辛辣***等重口味食物；②严格戒烟，限制饮酒，不饮酒最好，病情稳定时可适当饮红酒；③做好保暖，避免突然受凉；④适当运动，应在病情稳定时进行，需避开清晨和寒冷、阴雨天气外出，讲求循序渐进；⑤规律作息，保持良好的心态；⑥控制体重。

我们在积极改善生活方式的同时，要积极治疗高血压、冠心病等基础疾病，控制血压、血糖、血脂达标。应在医生指导下规律服药，并注意监测病情变化和定期复查，以达到长期稳定降压、顺利过冬的目的。

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冬至这一天是阴寒最重，阳气最弱的一天，就人而言也是心气儿，心火最弱的时候。

有心脑血管疾病的人，一定要注意在冬至的保健。

第一：一定要注意保暖，不要损伤自己宝贵的阳气；

第二：一定要保持充足的睡眠质量；

第三：保持情绪的稳定，心平气和，不大喜不大悲；

第四：饮食忌油腻，清淡为主；

第五：尤其减少室外，室内活动量，凡事量力而行；

第六：关键也要保持大便通常，不费劲。

通常来说，我们正常人，心气足，心火能克肺金，肺和大肠相表里，足以能正常排出粪便。

亚健康的人，心气不足，就会出现便秘，再严重的病人，他不仅排不出便，还有可能在排便过程中被憋死。因为好多人都是在排便的时候努力憋气，导致的心肌梗塞脑梗发作。希望大家劳作有度，起居规律，身体健康，吃嘛嘛香。

纯属无稽之谈！

冬天对于心脑血管病、血栓高危人群都是很危险的！

为什么冬天很多北方老人去海南？ 为什么冬天心血管病房往往满床？ 为什么有人打***、晨练会猝死？ …… 因为心血管病在冬天全程会进入爆发期。

低温导致血管痉挛收缩、血压增高、高能量的饮食导致血脂率升高、运动减少让血液循环降速、血流过缓、情绪激动和低温危害一样……

这些因素的存在，让冬天很多中老年人血栓发病率、血管病发病几率升高。

心梗为首的心血管病被大家熟知，它会引起剧烈胸痛，但是这里面要格外提醒，肺栓塞，主动脉夹层也会引起胸痛甚至猝死。

以往，急性胸痛患者急诊，往往优先选择心内科，但结果查不出明确的冠心病指征，反倒辗转多个科室、陆续做检查，最后仍可能出现意外，甚至丢命。就是因为有其他类别凶险疾病的存在。

胸痛中心的出现，所有指标一起查，快速查，联合会诊，紧急救命… 这一点，需要更多人增进了解。

专业支持——沈阳医学院附属第二医院心内科主任，胸痛中心总监李潞

医学很重要，了解多一点 ——今日头条抖音.辽沈名医

心脑血管病夏天发病多于冬天，原因是夏季发生炎症的机会次数都多。冬天也易于自我保护。而夏天人的自我保护就不容易了。冬季有心脑血管病的人按时吃药多喝水，再吃些维生素就可以防止心脑血管病发生。