预防疾病的相遇知识-预防疾病的相遇知识有哪些

1. 突如其来的遇见和始料未及的欢喜什么意思？
2. 共济失调是什么病？如何预防？
3. 有没有恐怖的小秘密可以分享？

突如其来的遇见和始料未及的欢喜什么意思？

突如其来意思是，突然到来；突然发生。始料未及意思是，没有想到的，在意料之外。这句话的意思是，世界上，有一些遇见是突然的，事先没有约定，也有一些喜欢可能是没想到的，很是惊喜。通常这句话形容爱情，两个人偶然遇见，但没有想到能够走到一起，是爱情的欢喜。

共济失调是什么病？如何预防？

共济失调中医来讲是一种痿症，可以通过中医调理恢复

预防：

膳食营养要均衡：胆固醇过高的食物的摄入量最好有所控制，另外每天摄入的食盐的量也要有所控制;当然了，新鲜的水果、蔬菜是每天都必不可少的。

改变生活方式，戒掉不良习惯：有规律的饮食起居，保持身体营养均衡。彻底戒烟，控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。

多注意饮食 , 注意生活起居。若出现类似症状 , 应及早就医治疗。注意适当休息 , 勿过劳 , 掌握动静结合。

宜吃富含维生素的食物 , 宜吃海产品、食用菌、豆类及其制品 , 宜吃鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物。

忌吃辛辣***性食物 , 忌吃高脂肪饮食。

这个应该没有什么办法可以预防的！共济失调可见于耳源性疾病也可以见于脑源性疾病或者眼病，这种症状也只能是出现症状在寻找对应的病因，针对病因进行治疗，同时可以做一些锻炼共济运动的运动方法，比如活动活动手指，训练协调能力，或者用一些***工具进行行走。如果没有共济失调的症状也无从预防！

1. 坚持锻炼：坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行 30 分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周 5-7 次。

2 . 控制体重：肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过控制饮食，尤其是高能量的食物和体育锻炼控制体重。

3. 改变生活方式，戒掉不良习惯：有规律的饮食起居，保持身体营养均衡。彻底戒烟，控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。

4 . 膳食营养要均衡：胆固醇过高的食物的摄入量最好有所控制，另外每天摄入的食盐的量也要有所控制;当然了，新鲜的水果、蔬菜是每天都必不可少的。

5 . 定期体检：一般来说最好是每年都进行一次全身性的健康体检，比如说是心电图、血压、血糖之类的。

有没有恐怖的小秘密可以分享？

这个事情真的太恐怖了！我邻居家的小男孩，刚学会了坐，夏天穿着开裆裤，有一次无意间低下头发现自己凸出来的“小弟弟”，就开始嗷嗷大哭，遮住就不哭了，一拿开遮挡，他低头看到，又哇哇大哭！求他当时内心是啥想法？难道他一直以为自己是个女孩子吗？哦我的天，太恐怖了！

小时候村里发生过一个独居老头奸杀***的恶性案件，而我们几个在案发现场不远处玩的小孩都看见了那个老头抱走被害***的过程。***趴在老头肩上，当时以为她睡着了，其实也许，那时她已经死了吧[石化]

2016年夏天，我和几个朋友去青海湖玩，晚上住在湖边的一户牧民家里。

半夜我出去放水，四周安静得可怕，朦胧月光下浩瀚的青海湖泛着粼粼波光，看上去神秘而又恐怖。

我正看的发呆，忽然听见不远处哗啦一声响，好像有什么东西从水里出来了。我连忙转头去看，只见不远处的湖面上似乎钻出一个人的脑袋，快速地向岸边游着。我赶紧蹲下身子，隐藏在草丛中。不一会那个人游上了岸，个子不高，很瘦，穿着一种类似紧身衣的衣服，背上好像还背着一个袋子，他随手把袋子往地上一扔，发出哗啦一声响，里面似乎装的是什么硬物。

那个人在湖边坐了下来，好像在休息。大概过了十几分钟，他跪下身子，面向青海湖深深地磕了三个头，然后背起袋子转身向远处走去。

我一动不敢动，蹲得腿都麻了，直到那个人开车走了，才颤颤巍巍地站了起来，心里又好奇又害怕，完全搞不明白那是什么人，在干什么。

进去后我给大家说了这件事，大家听了都很兴奋，有的不信，有的说是捞宝贝的，有的说是偷着打湟鱼的，我说偷着打湟鱼至于潜到湖里面去吗，而且袋子里装的似乎也不像是湟鱼，众人讨论得非常热烈。

牧民可能被吵醒了，过来问咋了，大家七嘴八舌地说了，牧民听了很惊讶，问我：你真的看见了吗？我说真的啊，牧民想了想说这样的人他小时候也见过一次，问他阿爸，他阿爸听了很严肃地告诉他以后遇见这种人一定要躲得远远的，他问到底是啥人，他阿爸没说，只是让他不要多问，要记住阿爸说的话。

众人听了更加好奇，追问牧民到底是咋回事，牧民说他确实不知道，并让我们不要再去湖边。

直到现在，我都没搞明白到底是怎么回事，到处打听，也查阅了很多资料，都没有任何答案，也许是我看花眼了吧。