嘴巴有什么精神疾病,嘴巴有什么精神疾病症状

1. 老公戒烟后嘴长溃疡，有严重的口臭，人没有精神，有没有什么办法？

老公戒烟后嘴长溃疡，有严重的口臭，人没有精神，有没有什么办法？

每个戒烟的都会有溃疡，没什么好办法的，我戒烟2年了，前三个月天天溃疡，抗过去就是胜利，吃点清淡的。还有就是超市买低糖的含片，一盒7块左右，开始打哈就含一片。这样慢慢来就能戒掉，抗过1个月基本算成功了。

我目前戒烟三个月了，偶尔还是会帮别人点一下烟，顺便抽一口。算下来每天吸入的烟不足半只，虽然还是有危害但是已经最大限度的减轻了烟瘾。有时候三四天不帮别人点烟也没啥，就是偶尔想闻一闻那味儿。不过身体反应还是比较大的。长胖了接近20斤，喉咙里经常像是卡着东西，有时候呼吸会很难受。不是困难，是难受，但是没有痰。这应该是慢性咽炎。还有经常过敏，长红疙瘩，一挠一长条就起来了。应该是免疫力低下导致的。每天起床口腔还是有异味，但是已经很轻微了，不过经常刷牙牙龈出血。戒烟过后还是应该多运动锻炼，增强免疫力。刚开始也没想到身体会这么不适，现在可以想象一下烟草给身体带来的长期的危害还是挺大的，出来混总是要还的。估计这是一个长期的过程，不过身体肯定会越来越好的，加油！

这是出现了尼古丁的戒断症状，第一周是最难熬的，症状消失需要坚持三个月左右，完全从生理和心理上戒掉烟需要大约半年左右。

戒断症状要看严重不严重，如果轻微的，在几天后趋于平缓的，需要一方面转移注意力，进行一些体育锻炼或者外出游玩；另一方面，为了从生理上代替香烟，最好有喝茶、嚼口香糖或者吃点零食，占住嘴巴的空余时间，防止想起抽烟。

如果烟龄长，烟瘾大，戒断症状严重的就要特别注意了。强行快速戒烟有可能适得其反，要制定***，循序渐进，逐步减少，最后戒除。如果对自己信心不足的，还可以求助于戒烟贴或戒烟药，***减轻戒断症状，成功率会高一些。

最后，祝你老公戒烟成功，毕竟戒烟有益自己和家人的健康，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”。