如何康复精神疾病病人-如何康复精神疾病病人呢

1. 抑郁症患者应该如何最大限度的保持或恢复精力？
2. 如何恢复精神病人的人际交流能力？
3. 得了精神分裂症和抑郁症的人，怎样才能恢复健康？
4. 精神分裂症最快几天恢复自知力？

抑郁症患者应该如何最大限度的保持或恢复精力？

抑郁一定是有原因的，可能是发生过伤害患者的事情，但是凭自己的能力无法解决，长期压抑形成抑郁。我建议从根源上解决问题。第一，要和过去发生过的事情做个了断，建议患者看这几本书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》。

第二，回想往事，找到伤害患者的那件事情。患者身边的熟人和患者本身是很难解决这个问题的，需要换一个生活和交际的圈子

这位朋友你好，我是心理疾病的康复者小熊，对于你提出的问题，我做出以下回答，供你参考：

第一，得了医学界定义为抑郁症的心理疾病，请你不用惊慌，那不是绝症，积极地寻求专业的帮助是必要的，只要治疗方法正确，是完全可以恢复精力，恢复正常的。

第二，其实抑郁症也无非就是心情不好，只是不好的时间比正常人更长而已，而消极情绪的产生是我们选择创造的消极思想长期被呈现导致的，我们为什么要创造消极思想呢？是我们对生活环境中出现的事情无意识的做出反应造成的，而这对于每个人又有不同情况，但是相同点是他们都选择了负面思想。

第三，既然我们可以选择负面思想，那我们也可以选择可以抵消掉它的正面思想，关键取决于我们能否在当下去觉察自己的负面思想，然后再创造抵消它的正面思想，等我们熟悉了觉察负面思想，创造正面思想的时候，我们就痊愈了。

第四，当然了，以上都是理论上的说法，具体的做法还需要专业的心理咨询医生或咨询师的帮助下去进行，根据你的疑问，第一步需要先改善身体和情绪，然后才是上面说的。我当初也是先根据心理咨询医生所教的方法，改善了身体和情绪的状况，提升了自信后，才开始好的。医生教了我一个方法：写毛笔字，写优点和运动。如何操作还得根据每个人的情况而定，所以这也只是给你提供一个思路吧。

最后，希望对你有帮助哟。

焦虑症，抑郁症，强迫症，自闭症，社交恐惧症，躁郁症的朋友们，首先你们吃什么药，看什么心理医生跟我给你的东西不冲突，可以一起来！你们早上起床的时候，用电暖气烤脚底30分钟，烤到后背微微出汗就行。人上半身是阳，下半身是阴，一般生病后，下半身凉。升温的目的，第一促进血液循环，循环系统好了，组织器官才能恢复正常。第二，升阳气，阳气足，百病消，同时达到人体平衡。第三，脚热了，心也就热了，心控制所有的组织器官，同时心主神明。大家执行15天时间，15天有好转，心情平稳了，不惊恐，不狂躁了，不情绪低落了，一直执行下去。其它时间大家少玩手机，多闭目养神，人睁开眼睛就是在消耗，闭上眼睛就是回归自然，闭目养神的时候，如果胡思乱想，随便大脑胡思乱想，没有人天生能够静下来！【烤脚+闭目养神】

首先需要了解抑郁症是否是由专业人士进行观察评估以及诊断的。

如果是，谨遵医嘱，按时吃药外可以尝试着做做有氧运动，到户外走走，尽可能的给自己培养点爱好，比如画画，唱歌等。有经济能力的条件下，可以找专业心理咨询师陪护，给予自己心理能量，药物与心理双条路给予滋养

如果不是，请先不要给自己贴标签，抑郁症的诊断是需要专业人士根据来访者的情况以及量表、临床表现来进行评估的。如果您出现持续的抑郁情绪状态，建议您尽早到专业机构寻求帮助，其次，可以找身边人沟通沟通，谈谈自己的状态，他人眼中的自己的状态，给自己一个新思路；闲暇之余，出去走走逛逛。如若觉得自己对抗抑郁情绪很困难，可以寻求心理咨询的帮助，早些干预，以免情绪恶化以及泛化。

我接触过很多抑郁症患者，每个个案的躯体表现症状不一样。

有些人的抑郁状态是失眠，有些人的抑郁症状是特能睡，总是睡不醒。

有人说抑郁症很难治，我觉得主要的原因是因为抑郁症患者往往不愿主动治疗。

疗愈只发生在允许的情况下。

这也主要是因为抑郁症患者精力和能量不足，连出门都提不起劲来！

想保持精力我建议做到几点:

1、听一些轻快的纯音乐，千万不要听伤感的音乐，如失恋情歌之类的。

2、出门散散步，晒晒阳光，阳光其实会给人希望充满能量的感觉！

3、适当做点运动，甚至只是单纯的伸展和动动手脚都可以。

4、可以写写日记，找到一些你觉得不开心的事情，看看自己能不能换个角度看问题。

5、听点正能量的笑话和段子，脸部的笑也会传递到心里。

6、最好找相关专业人士帮助自己，毕竟时间才是最值钱的。

我是一名心灵疗愈师，想了解更多的潜意识和心灵知识，记得关注我。

如何恢复精神病人的人际交流能力？

这个需要到癫狂人生APP上面了解一下，里面有写这方面的知识点，在这里我就引用一下里面的一部分：

1、出院前的心理治疗：精神病有些是心理方面出现的问题所导致的，因此在精神病人经住院治疗大部分精神症状消失后，自知力部分恢复，通过心理治疗，帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。

2、***护理不仅是针对患者本身，家属也应该要有所了解，对患者家属进行[_a***_]，使病人得到医疗性监护的保证及心理上的支持。

3、精神病患者在护理期间是需要时刻留意精神状况的，因此需要建立定期门诊随访制度，指导患者服用适量的维持治疗药物，通过药物治疗预防复发，研究表明，维持服药治疗可以有效降低复发率。

这些对于患者来说是需要知道的，如果你有需要甚至可以问一下里面负责任的医生，他们会为你分析应该要怎么做才好。

首先要提高患者对自身疾病的认识，也就是说的自知力，通过自知力让患者科学的了解自身疾病的症状特点，预后和转规问题。在院期间可以鼓励患者参加工娱治疗，增加与人沟通和交往的机会，日常病室内可以对患者退缩表现予以制止，叮嘱附近病友尽量增加与患者交流次数，以期训练患者社交能力。

在院如此，返家后第一要素就是监护人对患者的叮嘱和监督，鼓励患者多接触接触人，改善患者退缩表现，进而改善患者社会适应功能。

您好！精神疾病患者可能由于疾病本身的原因或由疾病继发的原因而导致人际关系不良。其实，有许多精神障碍对人际交流能力影响不大，比如躁狂发作，偏执型精神分裂症，神经症等等。

另外类型的精神障碍，如单纯型精神分裂症，存在思维贫乏，退缩等表现，并没有人际交往的欲望，长此以往也就丧失了交流的能力。要改善精神疾病患者的人际交流能力，首要的是要合理、规范地进行抗***治疗，控制***性症状。

只有患者的精神症状得以控制或缓解，才能去考虑改善交流能力的问题。而后者需要靠医生、患者、家属的共同努力去完成，更要靠社会和大众对精神疾病患者给予更多的理解和包容。

目前，精神疾病治疗的最高目标就是恢复功能，回归社会。如果能够给这类患者更多的理解和相关政策的支持，回归社会就会变得更加容易。许丛芳等于2009年在《国际护理学杂志》上发表的一篇文章就是关于精神分裂症病***际心理训练话题的。

在经过一段时间规范的人际心理训练后，患者的情绪包括人际交流能力都会得到很大程度的改善。如果患者本人想要交流的意愿强烈，同时又掌握了交往的技能，加之社会大众给予他们更多与人交流的机会，回归社会就会更有希望。该建议来自好心情平台伊春市第一人民医院关铁峰医生给予指导。关铁峰医生擅长治疗学习及工作压力。情感及家庭问题。失眠，抑郁，焦虑，紧张，烦躁，记忆力下降，注意力不集中，强迫，厌食。幼儿，儿童教育。心脏官能症，周围神经痛，产后抑郁，卒中后抑郁等。

得了精神分裂症和抑郁症的人，怎样才能恢复健康？

感谢邀请，精神分裂以及抑郁症，全部都不是普通的心理疾病，甚至已经超出了心理咨询和自愈的范畴。刚才看到有个人回答了你的问题，还让你加微信，看着看着就不对了，这分明是精神分裂还没有好，正在康复期啊，其正常思维还没有形成。

我得先给你说一下精神分裂和抑郁症形成的可能性原因，并不是简单的心因性的问题。

生物性、器质性、脑病变结合心因性的一些问题都是导致您这两种问题的原因，所以，即使的就诊，让专业的医生给您进行专业的诊断和治疗才是最佳的办法。

从你提问的描述来看，你目前可能正在体现很强烈的心理冲突，可能并不在精神分裂的患病期，所以，你需要确诊精神分裂的类型以及成因。一般情况下，精神分裂和抑郁症的治疗是需要药物治疗和控制的，同时，也有可能会有一些物理疗法***，这是最佳的治疗方法，当然，需要具体诊断之后才能做最后的定论。

希望您能够重视这个问题，因为精神分裂和抑郁症不加以控制，对于思维和生理带来很大的问题。希望您可以早日康复！

需要治疗就去治疗，吃西药是有副作用大，对肝肾损伤很大，对本来肝肾就不好的患者伤害更大，建议吃中药或保健品之类的，如果病人周围对他不利的因素困扰仍得不到改善，治疗也是徒劳，患者如果具备强大的意志和清醒的神智也是很重要的。

谁说这个东西很难治疗了？

说的跟无药可救了一样.....

其实不仅可以靠药物治疗，还可以去咨询啊。推荐一种：沙盘

其实，你心里是有想康复的倾向，那就说明你不是想让病拖着，你也期盼更美好的明天，所以你要努力去试试各种方法。

祝早日康复

说下问题吧，我一个表妹（很老实也很善良，长得也不错）今年24了，病史有近十年了，她的症状就是没有规律的犯病，有时好好的就一个人在那哭（有时上班上的好好的就哭了）问她为什么哭？她就跟我们讲一些她十几岁上中专在学校被男生欺负的事情，比如有男同学抱她，摸摸手之内的。将近十年了，依然没有走出去，现在还是总回忆以前不好的事情，想到就一个人哭，一个人发呆，反应迟钝。四年前我姑姑她们带她去看了心理医生，医生说是精神分裂症，自闭症。开了防止抑郁的药，说吃三年就好了，现在已经是第四年了依然没有一点康复的迹象，要不能停，一停就犯病。今年我和她老公一起好不容易在网上帮她预约了南京脑科医院精神科最好的医生，结果第一次去医生叫回家查心电图血常规什么的，下个礼拜带检查报告来，下个礼拜第二次去医生看了看报告问了问情况说精神没什么问题。当时我很惊讶！精神没问题会这样吗？无奈只好走出医院的大门回老家。现在都不知道怎么办好？请求各位帮帮忙想想现在到底该怎么办？先替表妹谢谢大家了[祈祷][祈祷][祈祷]

精神分裂症最快几天恢复自知力？

我也是一名精神分裂症患者，这个病，我是最清楚的，哪有那么严重呀，还最快几天时间恢复自知力，一般也就几个小时后，就恢复正常了，根本就不是像其他人说的那样。这个病，就是一种病，别把它想的那么神秘，跟其它的疾病是一样的，只是它是大脑有病罢了，而其它的疾病，是其它部位有病。

我来讲述一下我犯病的整个过程，这个病，一开始，是由于一个事件或者心里因素引起的，比如，你跟同事闹矛盾了，或者老板批评你了，又或者心里面不开心，等等，因素，都有可能导致这个病的引发，刚开始的，还不是很严重，就是自己还可以控制住自己，慢慢的就会达到高峰，也就是大概一个小时或者两个小时后，就会达到高峰期间，当高峰的时候，人是更加的无法控制住自己，不过如果自己一直吃着药，这个最高峰期间，自己是知道自己有病的！

如果自己不吃药，那是很难知道自己是患病状态，达到了高峰，这也就是意味着慢慢的就像抛物线一样，开始慢慢的走下破路，也就是，慢慢的这个疾病的症状，也会慢慢的消失殆尽，最后跟正常的人一样的状态，根本就不是持续几天时间，几天时间恢复自知力，根本不需要那么长的时间，这个疾病，从犯病到最后结束，充其量中间也就持续个两三个小时，最长四五个小时，大部分都是两三个小时，就恢复正常了，一旦恢复正常，一切症状，就基本上消失了！

这是我的亲身经历，我得病有很长时间了，现在我是一点也不怕这个病，因为我知道，最长也就那个时间内不舒服，一旦过了那个时间段，一切都结束了，只是在高峰的时候，我是自己无法控制我自己，不过高峰时间也是很短的，根本影响不了我的生活！所以，得了这个病不要怕，一直吃药就可以战胜这个病，没什么大不了的，打不死我们的，最终都会让我们更加的强大！

大家好，我是精神分裂症患者梦翾，我用我的犯病经过来告诉大家精神分裂症患者最快几天恢复自知力。

那是我2017年犯病，减药的缘故，当时在机械厂里上班，下班回家了，发现严重了就请了***，第二天早上醒来也不愿意起床，晚上做了个梦，梦见了自己的两个同事，幻听就一直揪着这个问题，说我勾引他们，我当时也很害怕，而且这时候幻听已经是非常严重了，没有自知力，一直躺到下午4～5点多，就出门了，这一年，下了好大的雪，雪很深。

我的意识就是出去死，我现在压根就没有别的思想，因为幻听一直在指责我，而且是一刻不停的指责我，让我压根没有思想想别的，我就只想死，我出家后就一直跑，一直想怎么死，大概到晚上天块黑的时候，我找到了马路边的道场里的一堆草垛，而后我躲在了那里，草垛边，天黑了，我想把自己冻死，就脱掉了衣服，只留了内衣，整夜没有闭眼，一直被惊恐的情绪包围，害怕，因为幻听一刻不停的指责我所做的很多事，那一夜还出现了幻视，那也是第一次有幻视的情况。

直到第二天下午有人发现，报警，先是把我送到救助站，后来又把我送到精神病院，到***院的时候已经天都很黑了，那时候我还是很严重，幻听里面在庆祝我快死了，我怕极了。总之那时候就一直活在恐惧的氛围里。

去了之后就给我头发减了，又喝了药，躺在医院依然是害怕，但很快，也许是后半夜吧，睡觉了。

第二天早上，人清醒了，知道自己犯病了，而这个时候我最关心的是父母，他们怎么急切的寻找，我就赶紧的找医生，把家里电话告诉他们。

这次是清醒最快的一次吧，前天晚上到第二天早上，但前提条件是需要喝药。