代谢性疾病知识讲座_代谢性疾病的治疗原则

本文目录一览：

• 1、健康教育知识讲座有哪些内容?
• 2、张大春健康观念讲座(1)
• 3、糖尿病系统讲解

健康教育知识讲座有哪些内容?

健康讲座的内容：宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。居民健康教育：合理营养、加强锻炼、改善睡眠、戒烟、限酒等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。重点人群健康教育：青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。

健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 健康教育的概念：以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改变不健康行为和建立健康行为为目标，以促进健康为目的所进行的活动及其过程。

健康教育知识讲座内容应当涵盖健康生活方式、疾病预防、合理饮食与营养、以及心理健康等方面。首先，健康生活方式是健康教育的基础。在讲座中，应强调定期锻炼的重要性，包括各种适合不同年龄段和体能水平的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。

健康教育知识讲座内容主要涵盖健康生活方式、营养饮食、常见疾病预防以及心理健康等方面。首先，健康生活方式是讲座的重要部分。这部分内容会强调规律作息的重要性，解释如何合理安排工作与休息时间，以维持身体机能的最佳状态。

张大春健康观念讲座(1)

1、所以今天我们都应该清楚，疾病为什么既难治又反复，都是一个原因导致的，那就是我们只关注了疾病而忽略了病因。就相当于我们只关注了苍蝇而不去清理垃圾，如果每一个人都关注自己身体的垃圾是怎么来的，不仅可以调理好慢性疾病，而且可以预防大病，还可以让全家三代人远离疾病。

2、张大春健康观念：可以让一人学习三代人受益；让很多家庭改变习惯，远离大病；让每个家庭都有一个懂健康的人 人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。

3、一个人经历最多的是成长蜕变的过程，成功只是对成长的一个褒奖。所有的一切引导起着至关重要的作用。团队领导人如果是用造梦和物质利益诱惑，带出来的只能是一群贪婪，消极，不懂感恩的团伙。

4、文章来自大春之道公众号“每天一分钟”内容，由大春之道健康观念讲师张大春老师讲述。悟：第一步，首先是要把自己的心态变得积极。如果你的心态是消极的，你就会把这个痛苦反而放大，你会不断地去指责和批评别人的错，怎么也看不到自己错在哪里，总是会把自己扮演成一个受伤者和受害者。

5、大春之道健康观念导师张大春讲述：疾病很难治，有一个被我们忽略的原因。悟：当一个病人在一家医院体检、抓药、看病，当这个病没有看好，这个病人就会换一家医院再去看病。所以就会出现一个得病几年的人，为了一个病跑了很多的医院，结果这个病还没有看好。

6、脏腑之间具有互相支持的协同作战能力，如果其中一个功能失调，那么人体的气机升降就会失去平衡，而且最后阴阳不调、气血不周，清气不升，浊气不降，不能循环流通，全身就会生病。五脏六腑都需要气血的滋养，经络的畅通，才能正常的工作；而充足的气血则有赖于健康的五脏来提供。

糖尿病系统讲解

1、有糖尿病家庭史、中老年、肥胖者、高血压患者，高血脂等都是糖尿病的易患因素。有以上情况的人群应定期到医院检查以便早期发现糖尿病；出现以下情况亦应怀疑有糖尿：糖尿病不一定具备“三多一少”的典型症状，尤其是II型糖尿病，因而出现以下情况应该考虑是否与糖尿病有关。①有糖尿病家族史。

2、糖尿病是一组临床上以高血糖为其特征的慢性代谢性疾病，发生糖尿病时机体胰岛素绝对或者相对不足，导致糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢均出现障碍。糖代谢出现障碍时葡萄糖不能被利用，随尿排出，产生渗透性利尿。尿量及次数均有增加排尿过多，机体就缺水，会口渴，葡萄糖不能被利用饥饿感明显。

3、免疫介导糖尿病：这一类型一些患者，特别是儿童及青少年，可以以酮症酸[_a***_]作为疾病的首发表现。而其他一些患者仅有轻度的空腹高血糖，但在感染或其他应激情况下迅速恶化，发展为严重高血糖，甚至发生酮症酸中毒。在另一些患者（多为成年人）可以多年内不发生酮症酸中毒，大多数患者需要依赖胰岛素治疗才能生存。

4、接下来，我们讲解关于人体血糖。血糖跟人体的关系，相当于汽油与汽车。血糖为身体的60兆亿个细胞，提供源源不断的能量支持，也是身体的电源供应系统。