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本文目录一览：

• 1、孕妇冬季呼吸道疾病预防
• 2、夏季常见流行性疾病预防知识
• 3、秋季谨防儿童呼吸道疾病,该如何防止儿童感染此类疾病?
• 4、春季预防儿童呼吸道疾病的预防措施
• 5、幼儿呼吸系统卫生保健

孕妇冬季呼吸道疾病预防

1、富含维生素系c的水果和蔬菜是可以预防感冒的 准妈妈到了冬季，需要食用大量富含维生素C的食物，比如说美味多汁的橘子，酸甜可口的苹果。

2、孕妇要想预防感冒还可以多吃一点含锌的食物，人体缺锌就容易导致呼吸道功能的下降，因此就会容易得感冒，一般瘦肉、豆类、葵花籽等食物内都含有锌。

3、那就很麻烦了，怀孕期间又不能吃药，虽然这只是小病，但是对于孕妇来说是非常不利的。

夏季常见流行性疾病预防知识

春夏季传染病的预防知识如下：定时开窗自然通风.可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。接种疫苗。

勤洗手 洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。

春夏季传染病预防知识如下：定时开窗自然通风，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒、更换和专用。

秋季谨防儿童呼吸道疾病,该如何防止儿童感染此类疾病?

1、预防措施 ：饭前便后都要用灭菌的肥皂或者洗手液消毒洗手。 勤通风，流感期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。 6月龄的宝宝可接种疫苗，免疫力可持久性约为2年。

2、加强锻炼，增强体质 体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。

3、室内空气要流通，注意避风寒，防止复感外邪。不要搔破皮肤，以防继发感染，可用浓度为2%的龙胆紫液外涂。患病的孩子禁用激素，正在应用激素的患病的孩子应立即停止使用或减量。

4、接种疫苗：接种流感疫苗是预防儿童流感最有效的方法之一。建议每年秋季为孩子接种一次流感疫苗，以保护他们免受季节性流感病毒的侵害。注意个人卫生：教育孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴等。

春季预防儿童呼吸道疾病的预防措施

1、肠道疾病因为外出的机会增多，在外吃东西的机会也增多，孩子们时常用脏手吃东西，患肠道疾病的机会会增加。注意卫生，合理膳食，充足睡眠，加强室外活动，***免疫。

2、带宝宝外出时，记得带上防寒物品，以防气候突变。保持室内湿度春季干燥，多给宝宝喝水，同时注意保持室内空气湿度，有助于预防呼吸道疾病。保温措施北方停止供暖时，室内温度可能较低。要留意室内温度，***取适当的保温措施，避免宝宝受寒。

3、冬春季节是呼吸道传染病高发期，为了保护自己和家人，我们需要***取一系列的预防措施。以下是一些有效的建议。室内空气流通确保室内空气流通，经常开窗通风，让新鲜空气进入室内。

4、呼吸道疾病预防呼吸道疾病是春季多发病之一，如感冒、支气管炎、肺炎等。如果发现孩子有流鼻涕、打喷嚏、咽痛、眼红等症状，一定要及时就医。春捂秋冻春捂秋冻是古人的养生之道。

5、既然知道春季儿童感冒多发，最明智的做法当然是做好预防措施，降低发病风险了。那么我们能通过什么手段进行预防呢？很简单，只需要做好这四步。

幼儿呼吸系统卫生保健

1、培养幼儿良好的卫生习惯。要养成用鼻子呼吸的习惯，充分发挥鼻腔的保护作用。其次，要教育幼儿不要用手挖鼻孔，以防鼻腔感染和鼻出血，同时也要教会幼儿擤鼻涕，正确的方法是：轻轻捂住一侧鼻孔，擤完，再擤另一侧。

2、多组织户外活动，户外活动是每天必需的。（2）教会幼儿擤鼻涕的方法，避免污水进入。（3）保护嗓子。儿童音域窄，不宜唱大人的歌曲；伤风感冒时也要注意保护嗓子；夏天活动后不要过多地吃冷食。

3、学前儿童呼吸系统的卫生保健可以这样做：让孩子养成用鼻呼吸的习惯，不要用嘴呼吸。教给孩子正确的擤鼻涕和打喷嚏的方法。保护嗓子，不大声叫喊。养成专心吃饭的习惯，不能一边吃饭一边说话或玩耍。